غالبًا ما يحدث فقدان شعرك تدريجيًا. ربما لاحظت تراجع خط الشعر أو تساقطه حول منطقة التاج والصدغين، أو يبدو أنك تتساقط أكثر مما ينبغي. في البداية، قد يكون من السهل تفويت هذه العلامات، ولكن بعد ذلك تتذكر أن والدتك أو والدك قد بدأا بالصلع في عمرك تقريبًا. إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فمن المحتمل أنك تبحث عن حل لاستعادة رأس شعر أكثر كثافة، ولكن تجد صعوبة في فصل الحقيقة عن الخيال. استعادة الشعر هو موضوع تتغلب عليه الحلول السريعة والوعود الكاذبة، لذلك قدم جراحو التجميل المعتمدون إجابات حقيقية يمكنك الاعتماد عليها لسبعة من الأسئلة الأكثر شيوعًا حول تساقط الشعر.
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟
إذا كان شعرك خفيفًا، فقد تتساءلين عن السبب. يمكن أن يحدث تساقط الشعر لعدة أسباب، ولكن الشكل الأكثر شيوعًا - الصلع عند الذكور والإناث - هو وراثي. ببساطة، بعض الأشخاص أكثر عرضة لتأثيرات الديهدروتستوسترون (DHT)، وهو الأندروجين الذي يرتبط ببصيلات الشعر ويؤدي إلى انكماشها. المصطلح الطبي لهذا هو الثعلبة الأندروجينية، ويُعرف الانكماش بالتصغير، ولكن بغض النظر عما تسميه، فإن النتيجة النهائية هي نمط مميز من تساقط الشعر حول الصدغين وتاج رأسك.
وبطبيعة الحال، هناك عوامل أخرى يمكن أن تساهم في تساقط الشعر أيضا. يمكن أن تؤدي أشياء مثل الإجهاد أو سوء التغذية أو مشاكل طبية معينة إلى تساقط الشعر، لذلك من المهم تحديد السبب الأساسي لضمان العلاج الفعال. يستطيع الدكتور أندروز وفريقه مساعدتك على فهم سبب إصابتك بتساقط الشعر وتطوير حل فعال لاستعادة رأس شعر أكثر كثافة وامتلاءً.
من يتأثر بتساقط الشعر؟
إذا لاحظت تساقط الشعر، فأنت لست وحدك. يؤثر تساقط الشعر على أكثر من نصف الرجال عند بلوغهم سن الأربعين، ولكن يمكن أن يحدث لأي شخص بغض النظر عن الجنس أو العمر. إذا كان تساقط الشعر مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية، أو حالة طبية أو مخاوف أخرى، فسوف يظهر في نفس الوقت تقريبًا. بالنسبة لأولئك الذين لديهم "جين الصلع"، فمن المرجح أن يحدث تساقط الشعر في سن معينة. عند الرجال، يبدأ تساقط الشعر الوراثي عادةً في العشرينات أو الثلاثينيات من العمر ويصبح أكثر وضوحًا بمرور الوقت، في حين يميل نمط الصلع الأنثوي إلى البدء بعد انقطاع الطمث.
هل يمكنني منع تساقط الشعر؟
من الممكن منع تساقط الشعر الذي يحدث بسبب عوامل مثل التوتر أو الهرمونات أو النظام الغذائي السيئ من خلال معالجة السبب الأساسي، ولكن تساقط الشعر الوراثي يمكن أن يحدث بغض النظر عن صحتك. لا يوجد دواء أو علاج معجزة يمكن أن يمنع تساقط شعرك تمامًا، ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في إبطاء العملية. يعد روجين وبروبيكيا من أكثر الخيارات المعروفة لعلاج تساقط الشعر، لكن كلاهما فعال فقط أثناء استخدامك لهما وقد يسببان بعض الآثار الجانبية الخطيرة. فقط تقنيات استعادة الشعر الجراحية مثل Neograft يمكنها عكس تساقط شعرك للأبد، مما يوفر نتائج دائمة لا تتطلب صيانة يومية.
كيف أعرف إذا كان تساقط شعري ليس طبيعيًا؟
نفقد جميعًا كمية معينة من الشعر كل يوم، وهذا جزء من دورة النمو الطبيعي، والتي تحدث على مراحل وليست عملية موحدة. وفقا للدراسات، فإن حوالي 90 بالمائة من شعرنا يكون في مرحلة النمو (anagen) في أي وقت، والتي يمكن أن تستمر لمدة ثلاث إلى خمس سنوات. بعد فترة من النمو، تتباطأ الأمور قليلاً وتبدأ بصيلات الشعر بالانكماش مع دخولها المرحلة الانتقالية (الكاتاجين). ويستمر هذا لمدة 10 أيام فقط قبل أن يدخل الشعر في مرحلة الراحة (telogen)، وخلال هذه الفترة لا ينمو الشعر، ولكنه لا يتساقط أيضًا. يحدث هذا عندما يبدأ الشعر الجديد بالتشكل داخل البصيلات، مما يؤدي إلى مرحلة النشوء الخارجي.
خلال مرحلة التساقط الخارجي، يبدأ التساقط، مما يتسبب في فقدان حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا. يمكن أن يتساقط المزيد مع أشياء مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والغسيل، ولكن حتى فقدان ما يصل إلى 150 شعرة يعتبر أمرًا طبيعيًا. وبما أن النمو الجديد يبدأ في الجريب في هذا الوقت ولدينا أكثر من 100,000 شعرة على رؤوسنا، فإن تساقطها ليس مدعاة للقلق. ولكن عندما يؤدي تساقط الشعر الوراثي إلى تقلص بصيلات الشعر في وقت أبكر من المعتاد، فإن النمو الجديد لن يحل محل الشعر المتساقط بشكل كافٍ. ونتيجة لذلك، سيصبح شعرك تدريجيًا أدق وأرق في مناطق معينة، عادة بالقرب من الصدغين وأعلى الرأس.
إذا كان تساقط شعرك تدريجيًا، وبدأ في سن مبكرة ولا يرتبط بالإجهاد أو المشكلات الطبية أو العوامل الأساسية الأخرى، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب نمط الصلع الأنثوي أو الذكري. يمكن أن تساعدك استشارة الدكتور أندروز في تحديد ما إذا كان تساقط شعرك طبيعيًا أم تقدميًا وما هي خيارات العلاج المتاحة لك.
هل العلاجات المنزلية فعالة؟
على الرغم مما قد تكون قرأته، فإن العلاجات المنزلية و"العلاجات" المثلية ليست فعالة بشكل خاص في عكس اتجاه تساقط الشعر. أشياء مثل الزيوت الأساسية والمكملات الغذائية والشامبو الخاص والصبار يمكن أن تساعد في تحسين صحة فروة الرأس، ولكنها لا تستهدف السبب الكامن وراء تساقط الشعر الوراثي ولن توقف العملية من الحدوث. بدلاً من ذلك، قد تعمل هذه العلاجات على زيادة الكولاجين وتحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب لتحفيز النمو إلى درجة معينة، ولكن هناك القليل من الدراسات التي تثبت فعالية العلاجات الطبيعية أو المنزلية على المدى الطويل عندما يتعلق الأمر بالثعلبة الأندروجينية. أفضل رهان لك هو التحدث إلى متخصص مثل الدكتور أندروز لاستكشاف الخيارات المتاحة أمامك للطرق المثبتة التي يمكنها علاج تساقط الشعر الوراثي أو عكسه بشكل دائم.
ما هي العلاجات التي يمكن أن تحدث فرقا؟
يمكن أن يكون فقدان شعرك أمرًا محبطًا، ولكن الخبر السار هو أنه يمكن علاجه، ولكن ليس بالزيوت الأساسية أو أقنعة الشعر. الطريقة الأكثر فعالية لاستعادة نمو الشعر هي باستخدام Neograft، وهو نهج قائم على التكنولوجيا يستخدم استخراج الوحدة البصيلية (FUE) لعكس آثار الثعلبة الأندروجينية بشكل دائم.
تتضمن هذه التقنية أخذ بصيلات شعر صحية من المواقع المانحة وزرعها بشكل فردي في مناطق الصلع أو تساقط الشعر، حيث ستستمر في النمو بشكل طبيعي وتعوض آثار تساقط الشعر الوراثي. في الماضي، كان يتم ذلك يدويًا بشق الأنفس، لكن جهاز NeoGraft أحدث ثورة في استعادة الشعر من خلال أتمتة العملية لتوفير نتائج أسرع وأكثر موثوقية. وعلى عكس الجراحة الشريطية أو سدادات الشعر، لا يتطلب Neograft أي شقوق أو غرز لتقليل الندبات والتعافي السريع.
هل نيوجرافت مناسب لي؟
يوفر Neograft نتائج طبيعية المظهر لأولئك الذين يعانون من تساقط الشعر الخفيف إلى المتوسط، أو ترقق الشعر أو الصلع. بمجرد زرع البصيلات الصحية في المناطق المستهدفة وبدء نمو جديد، توفر هذه التقنية نتائج دائمة تتيح لك قص شعرك وتصفيفه وتلوينه بأي طريقة تختارها. تعتبر طريقة NeoGraft مناسبة لمعظم المرضى ولكنها تتطلب ما يكفي من الشعر المتبرع به في مناطق أخرى من فروة الرأس. إذا كان تساقط شعرك شديدًا، فقد لا يتمكن هذا الإجراء من توفير تغطية كافية، لذا من الأفضل البدء في استكشاف خياراتك عاجلاً وليس آجلاً. أثناء الاستشارة، يمكن للدكتور أندروز فحص فروة رأسك ومناقشة أهدافك ومراجعة تاريخك الطبي للمساعدة في تحديد ما إذا كانت تقنية NeoGraft مناسبة لك.
